久しぶりに、

私（DAI）が最近考えていることや、

今取り組んでいることについて書いてみようと思います。

今、僕は8月のHYROXという大会に向けて

トレーニングをしています。

世界一しんどいフィットネスレースとも言われる競技です。

正直、不安もあります。

完走できる保証なんてないし、

「もっと練習しておけばよかった」と思う日もあります。

でも、大会にエントリーした瞬間から、やることはシンプルでした。

練習するしかない。

最近すごく思うのは、

人って「やる気」があるから行動するんじゃなくて、

やらざるを得ない環境を作った人が前に進めるんだということです。

例えば、「あの人かっこいいな」と思う人がフルマラソンを走っているなら、

とりあえず10kmやハーフマラソンにエントリーしてみる。

完走できるかどうかは、その時点では気にしなくていい。

挑戦するために練習した時間、

自分と向き合った時間は、

決して無駄になりません。

6月末に長野県・野沢温泉で開催された

「ONE FIELD」というサッカーイベントの運営をお手伝いした時、

代表が何度も話していた言葉があります。

「成功より、成長を。」

この言葉が、ずっと心に残っています。

子ども向けのイベントでしたが、

僕は大人へのメッセージでもあると感じました。

大人が失敗を恐れて挑戦しなければ、

子どもも挑戦することを怖いと感じてしまう。

もちろん、リスクはできるだけ小さくした方がいい。

でも、「失敗するかもしれないからやめよう」

ではなく、「まずはやってみよう」という姿勢は、

いくつになっても大切なんじゃないかなと思います。

だから僕も、仕事以外でも少し勇気が必要なことを選ぶようにしています。

そして、僕が「素敵だな」と思う人たちも、

みんな挑戦を楽しんでいる人ばかりです。

でも、挑戦って何も大会に出ることだけじゃありません。

「この服を自信を持って着たい。」

「旅行で写真を撮る時に、自分のことを好きでいたい。」

「子どもに『お母さん、綺麗だね。』って言われたい。」

「昔よりもっと自分を好きになりたい。」

そんな理由で十分なんです。

大切なのは、自分の感情が少しでも動く目標を持つこと。

その感情に共感してくれる人が現れたら、きっと応援してもらえます。

その目標があるから、「今日は運動に行こう」「あと少しだけ頑張ろう」と、一歩踏み出せるようになります。

誰かと比べる必要なんてありません。

自分が「こんな人生を送りたい」

「こんな自分でいたい」と思える未来に向かって、

一歩ずつ進んでいけばいい。

その積み重ねが、自信になり、

生き方になっていくんだと思います。

だから僕は、身体を変えることだけをゴールにはしていません。

身体が変わった先に、その人らしい人生を思い切り楽しめること。

そのための土台となる心と身体を、

一緒につくっていきたい。

それが今、僕が一番やりたいことです。

人生は一度きり。

だからこそ、自分の心が動くことに、

素直に挑戦していきましょう。