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夏バテ解消に役立つ“8月の旬の野菜”を紹介します!

DANA 楠中央通り店

DANAです!

8月に入りましたね!!
皆さんいかがお過ごしでしょうか✨
夏バテしていませんか?

8月は連日続く暑さのせいで、食欲がでなかったり、身体がだるく感じたりしませんか。
考えられる原因の一つは「夏バテ」です。夏バテを防ぐためには、こまめな水分補給や質の良い睡眠に加え、食べ物から豊富な栄養を摂取する必要があります。

今回は、夏バテ解消に役立つ8月の旬の野菜を紹介します✨

◎とうもろこし
◎きゅうり
◎トマト
◎ゴーヤ
◎ナス
◎パプリカ
◎冬瓜など美味しい食べ物がいっぱいです!

夏野菜をたっぷり食べて
暑い夏を上手く乗り切りましょう!!

⚠️8月は35度を超える猛暑日が多くなるため、夏バテになりやすい季節です。

夏バテの原因は主に二つあります。

一つ目は、真夏の高温多湿な環境に体力が消耗されることです。炎天下に長くいると体温が上昇し、汗と一緒にミネラルも失われ脱水症状に陥ります。
また、体力が奪われることで疲れがたまり、胃腸の消化機能も弱まることがあります。

二つ目は、内臓や血管などの働きをコントロールしている自律神経が、室内外の急激な温度差により乱されることで生じる体の不調です。
「食欲不振」「集中力の低下」「寝不足」「身体がだるい」「イライラ」などが夏バテの症状として挙げられます。

こんな時は、アロマトリートメントで体にアプローチし無駄な物を流すなど体のだる〜い部分を揉みほぐしで体をほぐすのもおすすめします✨

生活習慣を見直して、
栄養バランスにきをつけてましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧


空き状況等、お気軽に問い合わせください
ネット予約は24時間可能です

楠中央通り店の予約サイトはこちらから
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000551311/

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https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000491822/

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DANA楠中央通り店
住所 新居浜市久保田町3-1-4 第一アイワビル203号
営業時間 10:00~22:00
定休日 年中無休
電話番号 0897-37-7002
Instagram https://www.instagram.com/dana377002/?hl=ja
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DANA平和通り店
住所 新居浜市新田町2-1-5
営業時間 10:00~22:00
定休日 年中無休
電話番号 0897-47-4643
Instagram https://www.instagram.com/dana474643/?hl=ja
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  • 営業中10:00〜22:00
    詳細
    • 日曜日 10:00~22:00
    • 月曜日 10:00~22:00
    • 火曜日 10:00~22:00
    • 水曜日 10:00~22:00
    • 木曜日 10:00~22:00
    • 金曜日 10:00~22:00
    • 土曜日 10:00~22:00

    ※最終受付21:00(予約優先制)


基本情報

名称DANA 楠中央通り店
フリガナダーナクスノキチュウオウドオリテン
住所792-0026 新居浜市久保田町3-1-4 第一アイワビル203号
電話番号0897-37-7002
営業時間
日曜日
10:00~22:00
月曜日
10:00~22:00
火曜日
10:00~22:00
水曜日
10:00~22:00
木曜日
10:00~22:00
金曜日
10:00~22:00
土曜日
10:00~22:00

※最終受付21:00(予約優先制)

クレジットカードVISA/Master
電子マネー・その他PayPay/d払い/au PAY
駐車場あり
開業日2021年8月25日
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/dana377002/?hl=ja
LINEアカウントhttps://lin.ee/bC5zOnz
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