こんにちは、美容＆カイロプラクティックサロン柚優です😊

患者さんと「いちご狩りに行ってきたんよ〜🍓」なんてお話をしていると、「あ、もうすぐひな祭りだなぁ🎎」と季節を感じます。

「私も一応女の子よね？笑」なんて思いながら、ひな祭り気分もかねて、近くのアンティークカフェさんで苺のワッフルプレートを満喫してきました🥰

苺たっぷりワッフルで幸せ時間🍓💕

甘酸っぱいフレッシュ苺に、自家製いちごジャム、ひんやりアイスクリーム、ふわふわ生クリームがた〜っぷり…！

「おいし〜い！甘〜い！」を何回つぶやいたか分からないくらい、幸せなひとときでした🤤💛

つい夢中になって食べてしまい、「ちょっと糖分取りすぎたかな…？😅」なんて心の中で反省しつつも、「たまにはこんなごほうびも大事だよね」と自分にOKを出しました笑

食べたら動く！カイロ体操＆サポートでバランスを✨

とはいえ、そのままにしておくのではなく、カイロの体操や日々のケアでしっかりバランスを整えるのが柚優流です💪🌿

・お家でできる簡単カイロ体操で、しっかりカロリー消費🏃‍♀️
・食事やサプリメントで、内側からもサポート🍽️

「おいしいものも楽しみたい」「でも健康もちゃんと大事にしたい」そんな欲張りさんの味方でいたいなぁと思っています😊

※サロンでは、体操のしかたや日々の過ごし方、栄養面のアドバイスもお一人おひとりに合わせてお伝えしています🌈

※ひな祭りシーズン、甘いものを楽しみつつ体のケアもしたい方は、ぜひお気軽にご相談ください💆‍♀️