スタジオレッスンのご案内です 月曜日　10:15〜11:15 担当:後藤IR 毎週、月曜日は美ヨガのスタジオレッスンがあります シェイプアップ効果、デトックス効果など心身ともに きれいになる為の動きのあるヨガの…

2020/2/10

金曜日：14:30〜　ファットバーン 担 当：佐藤IR 脂肪燃焼効果の高いエクササイズをメインにしたクラスです 45分間のクラスなので、ダイエットをしたい初心者の方にもオススメです 皆様のご参加をお待ちしていま…

2020/2/5

２月２０日(木)休館日に 鈴木雅選手スペシャルトレーニングセミナーを行います メンバー様、ビジター様も無料 ※要予約 定員50名 皆様のご参加お待ちしております

2020/2/4

✨スタジオレッスンのご案内です✨ 毎週火曜日、19時から20時までメインスタジオにて社交ダンスのレッスンがあります♫ 担当は古川IRです 皆様のご参加をお待ちしています

2020/1/30

2020年2月11日（火）にスタジオレッスンに参加していただいた皆様へ バレンタインプレゼント ①スタジオスタンプラリー　ポイント2倍 ②チョコレートプレゼント 予約制となっております。 ご参加希望の方は、フロ…

2020/1/29

4月から導入のグループファイト Group Fight（グループファイト）はアメリカ、カナダ、日本はじめ世界60ヶ国以上で 実施されている世界共通のプログラムです。総合格闘技（MMA）をはじめ、 ボクシング、ムエタイ…

2020/1/24

トレーニング時に最適なワークアウトタオル リニューアルしました ブラックがかっこいい ショツプにて好評販売中 この機会にぜひプロショップへお越しくださいませ

2020/1/20

本日は、こんどう接骨院 院長の近藤敬先生にお越し頂き、マラソンセミナーが開催されました テーピング方法やケアの方法を実際に目の前で教えて頂きました マラソン大会中、足がつった時にはマグネシュウムローシ…

2020/1/19

スタジオレッスンの紹介です ３Ｄ３０ 体力トレーニングと有酸素トレーニングを組み合わせてカロリーを燃焼させます 担当は、恒松トレーナーです 恒松トレーナーといい汗をかきませんか？ 皆様の参加をお待ち…

2020/1/18

スタジオプログラムのご案内です 毎週土曜日 11:15～12:00 『ナチュラルムーブ』 体調改善を目的としたクラスです 自然体で心地よく身体を動かす事を目的としており、 肩こり、腰痛、膝痛の改善にも役立ちま…

2020/1/17