イオンモール新居浜（新居浜市前田町）の2階で開催している『ケアラボ』は、最近とっても人気の秘密基地みたいになっています。
通っているまいぷれスタッフも5名にまで増えました♪

過去の掲載は↓↓こちらから。

まいぷれスタッフ体験記①はこちら

まいぷれスタッフ体験記②はこちら

まいぷれスタッフ体験記③はこちら

イオンモール新居浜の2階（せんば眼科さん向かい）で、西側駐車場の外階段からも直行できます。
お天気の良い日は、大人の階段・・・ではなく、外階段をのぼるのも気持ちがいいものです！

ただ15分～30分座るだけ。それだけです！
初めての方には、「無料で開催している理由」と「なぜ体の調子が良くなるのか」という説明がありますが、2回目以降は説明もないので、本当に座るだけです！

肝心の効果…ですが…私の周りにには続々と『良くなった』という声が聞こえてきています。

◆私の母
→　身体が軽くなって、立ち上がる時にどこかに手をかけなくても立ち上がれるようになった
◆私の伯母
→　膝がずっと悪くて、動くたびに痛みがあり、動きがそろりそろり…でしたが、今はスタスタ歩いています。血圧もいい具合に下がりました。
◆母の友人①
→　寝る時に足が攣って眠れなかったのが、足を攣る（つる）ことがなくなった
◆母の友人②
→　血圧が高くてお薬を飲んでいた方が、病院で数値が下がっていることに驚かれた
◆会社の仲間
→　寝つきと目覚めが良くなった

私自身はほとんど変化はありませんが、身近に続々と、嬉しい声が聞こえ始めてきました。
周りの人の体調が整っているのを聞くと、それだけで自分も整っていく感覚を共有できるようで嬉しいです。

私の変化で言うと、、お風呂での髪の洗い方が変わりました！今は上を向いて洗っています。（ほうれい線を深くしないために！）
健康にまつわる情報や日常生活のちょっとしたヒントみたいな情報も自然と耳に入ってきますので、日ごろの行動がちょっと変わります！

いつもとちょっと違う「イオンの2階に通う」という行動で、日常がちょっと変わります♪
そんな変化を楽しめると、サイコーですね！

全国で開催しているのは、10か所。四国では高松と新居浜だけだそうです。予約も何も要らない、好きな時間に行って、15分～30分ただ座る。
それだけで、体に良いことがあるかも！？って、思えるのはやっぱりラッキーです。