グループファイトの紹介

スタジオレッスン　グループファイトは、ボクシング、ムエタイなど格闘技の動きを行うエクササイズです

いわゆる「ボクササイズ」の一種です音楽にあわせて身体を鍛えます

また、グループファイトは、脂肪燃焼・心肺機能向上に効果的なプログラムです

特にシェイプアップしたい方にオススメです

ハイテンションな音楽に乗って体を動かすため、ストレス解消にもつながりますよ

ＧROUP FIGHT (Ito☆)のスタジオレッスン

火曜日　9:15〜10:00(45分)
土曜日　14:45〜15:30(45分)

毎回、全力でレッスンを行なっています
Let's move❗️

大変人気なスタジオレッスンとなっています

レッスン開始の90分前より整理券をお配りしていますので、参加される方はフロントまでお越し下さい

皆様のご参加をお待ちしております