皆さん、こんにちは
パーソナルジムB'rise新居浜店です

ここ数年で耳にすることが増えてきた「ボディメイク」とは「ダイエット」と何が違うかご存知ですか？？

簡単にまとめてみました

　　　　　　　　継続性　　　　　体重・体型　　　　　　リバウンド
ボディメイク　　　〇　　　　カラダをデザインする　　　　しにくい
ダイエット　　　　✖️　　　　　　体重は落ちる　　　　　　しやすい


ざっくり、３つの項目で違いを出してみましたがいかがでしょうか？？

「体重は目標に達成したけど、理想のスタイルになっていない」という経験はありませんか？？

B'riseでは皆様、お一人お一人のなりたいを二人三脚でトレーニング・食事のサポートをしていきます。

お得なキャンペーンを開催している間に、お越しください