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体脂肪率が減って、筋肉量が上がりました!

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返信数(1)

2023/08/01もなか

今まで体重の増減ばかりを気にしてましたが、体重だけで判断するのではなく、筋肉量や脂肪量も見ながら日々のトレーニングを組み立ててくれます。

体重の増減はないですが、
体脂肪率が23%→19%
筋肉量も格段に上がり、
明らかに体型が変わりました!

無理に体重を減らさなくても、体力や見た目が変わることを教えていただいています。

ウェアやシューズ、靴下まで貸してくださるので、用事の後にも通いやすいです。

これからも美ボディ目指してがんばります!

もなか様

嬉しい口コミありがとうございます。
体重だけにとらわれるのではなく、その他の内容にも注目されていて素晴らしいです!
理想の美ボディを一緒に目指しましょう。

2023/08/01 15:14パーソナルジム B'rise新居浜店

  • 営業中10:00〜22:00
    詳細
    • 日曜日 10:00~22:00
    • 月曜日 10:00~22:00
    • 火曜日 10:00~22:00
    • 水曜日 10:00~22:00
    • 木曜日 10:00~22:00
    • 金曜日 10:00~22:00
    • 土曜日 10:00~22:00

    不定休


基本情報

名称パーソナルジム B'rise新居浜店
フリガナパーソナルジムビライズニイハマテン
住所792-0804 新居浜市田所町1-1 伊藤ビル1階
電話番号0897-47-4240
営業時間
日曜日
10:00~22:00
月曜日
10:00~22:00
火曜日
10:00~22:00
水曜日
10:00~22:00
木曜日
10:00~22:00
金曜日
10:00~22:00
土曜日
10:00~22:00

不定休

駐車場あり
2台
開業日2023年3月31日
ホームページhttps://www.teambrise.com/
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/brise_ehime/
問い合わせページ外部サイトに繋がります
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