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Y's Body Design(ワイズボディデザイン)

パーソナルトレーニング フィットネス 料理教室

真のカラダづくりをこの新居浜で! 出張レッスンも大好評!

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「Y's Body Design(ワイズボディデザイン)」真のカラダづくりをこの新居浜で! 出張レッスンも大好評!
『一生自分のことが自分でできるカラダづくり』をテーマに、一般の方からプロ・アスリートまで幅広く指導しております。

ダイエットや筋力アップだけでなく、生活習慣改善、ヘルシーCOOKや仲間づくりのためのイベントも多数開催しています!

本物のカラダづくりをはじめませんか?

Y's Body Design 代表 白石祐介

まずはカウンセリングからスタート。カラダを変える第一歩。

カウンセリングは皆様の要望をお聞きしながら、お互いの信頼関係を結ぶ大切な時間。
要望に対しての提案を本音でお伝えしています。

個別対応は『パーソナルトレーニング』。
仲が良いお友だち2名~5名のグループ対応は『グループレッスン』。
まずは電話か記載のメールアドレスまでご連絡ください。
一緒にカラダを変化させていきましょう!
◆指導料金◆
初回カウンセリング料3,500円/1回
パーソナルトレーニング3,500円/60分 5,250円/90分 7,000円/120分
■グループトレーニング■
2名グループお一人3,000円/60分~
3名グループお一人2,500円/60分~
4名グループお一人2,000円/60分~
※お得な月会費制度もございます。詳しくはお問い合わせください。
カルテに対して目標を設定し、ゴールを明確にしていきます。「Y's Body Design(ワイズボディデザイン)」
カルテに対して目標を設定し、ゴールを明確にしていきます。
トレーニングは十人十色。
あなただけのメニューです。「Y's Body Design(ワイズボディデザイン)」
トレーニングは十人十色。
あなただけのメニューです。

筋トレやストレッチだけじゃない。食べることの習慣が大切。

カラダづくりは筋力トレーニングやストレッチだけではできません。
いかに、今までの食習慣を見直して改善ができるかがキーポイントになってきます。
ひとり暮らしで外食が多い方、料理が苦手でお惣菜や冷凍食品を活用している方は、栄養のバランスが偏り、カラダが悲鳴をあげているケースも少なくありません。

料理や食事の大切さを伝える『COOK CAFE』イベントや、体質改善セミナーなども開催しています。
自分のカラダを変えることに本気になってみませんか!?
体質改善セミナー
即実践できて、すぐ変化できることを目標に!「Y's Body Design(ワイズボディデザイン)」
体質改善セミナー
即実践できて、すぐ変化できることを目標に!
トレーナー自ら伝えます!
メンズCOOKも大好評!「Y's Body Design(ワイズボディデザイン)」
トレーナー自ら伝えます!
メンズCOOKも大好評!

中四国関西地区に出張中。アスリートも結果が出ています!

新居浜だけでなく、中四国、関西地域にて出張指導をしております。
一般の方からプロ・アスリートまで出張指導も対応しています。
詳しくは電話もしくはメールにてお問い合わせください。
名称Y's Body Design(ワイズボディデザイン)
フリガナワイズボディデザイン
住所792-0833 新居浜市宮原町1-32
電話番号090-2897-0882
メールアドレスyusuke37.witclub@gmail.com
営業時間10:00~23:00
定休日不定休
駐車場あり(5台)
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