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まいぷれ新居浜編集部ニュース

【4/8】第44回新居浜市民歩け歩け大会に行ってきました!

新居浜市民の健康増進を目的に開催されている歩け歩け大会、大人も子供もウォーキングを楽しんでいました!


第44回目の開催となる新居浜市民歩け歩け大会、朝早くから大勢の参加者が国領川河川敷にある東雲競技場に集合しました。

歩く速度によって班を分けた後、全員で体操を行い、先導についてウォーキングを楽しんでいました。

お天気もよく、絶好の運動日和でした!

まだ少し肌寒い中、受付が始まります

ちょうど勢揃いしたところで、開会の挨拶

ウォーキング前の準備体操。ラジオ体操などとは違う、足腰を中心に鍛える体操です

片足立ちの体操。スクワットの後で、かなり大変です

途中退場の方法など注意点の説明を受け、速めに歩く班から出発します

大人も子供も入り混じってのウォーキング

やや早歩きくらいの速度で、適度な運動です

2番目の班も出発。こちらは少しゆっくりと進みます

途中の休憩などはなく、滝の宮公園まで一気に歩きます!

お天気に恵まれ、快晴のウォーキングとなりました!

今回途中でお休みされた方は、また次回参加される際、体調に気をつけてお楽しみください!

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